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我们就要鼓励女人多吃醋 [复制链接]

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我们就要鼓励女人多吃醋


爱吃醋的女人, 往往不受男人喜欢,这里说的吃醋,只是一种心理状态,比如说在看见自己的男友跟其他美眉打情骂俏时心里那种酸溜溜的感受。今天我们要鼓励女人多吃醋,当然不是以上所说的吃醋,而是从养生保健的角度出发,鼓励女人正确吃醋。


常喝醋能美容


医学证明,人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境,内环境偏酸的话就会觉得不舒服,会产生疲倦感。醋,作为碱性食品,能够维持身体的酸碱平衡。所以说,女性适当饮用醋能达到美容的作用。如果在每天的洗脸水中放一点醋,会起到养颜的作用。


喝醋有助排*减肥


稀释的醋对减肥非常有利。因为醋中富含氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不饱和脂肪酸,能够促进肠道蠕动,降低血脂,中和*素,维持肠道内环境的生态菌群平衡,从而助于减肥。


喝醋可缓解疲劳


人会疲倦是因为体内的乳酸积累过多,作为一种碱性食物,醋可以中和人体内的乳酸,缓解疲劳。

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